Related Posts
Sağlıklı yaşam için uyku süresi ve kalitesi çok önemli; bir saatlik fark bile kalp sağlığını etkiliyor
3 kişiden birinde insomnia belirtisi var
Pazartesi sendromu öldürüyor mu? Uzmanlar açıkladı
Pazar gününden itibaren başlayan ve insanların yaşam kalitesini düşüren Pazartesi sendromunun, tehlikeli sağlık sorunlarına yol açtığı bilinmekte. Yapılan son çalışmalar, bu sendromun kalp ve damar hastalıklarına sebep olabileceğini gösterdi …
Ramazan’da tatlı ve pide tüketimi uyarısı
Onbir ayın sultanı Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Ramazanı sağlıklı ve rahat geçirmek için sahura kalkmaktan pide ve tatlı tüketimine dek bazı noktalara dikkat etmek büyük önem taşıyor. Sağlık uzmanları, tatlı ve pide tüketimi konusunda uyardı.